Allt er best í hófi. mbl.is/Golli
Langir vinnudagar geta haft slæm áhrif á andlegt heilsufar
Langir vinnudagar geta haft neikvæð áhrif á geðheilsu fólks og mögulega leitt til elliglapa. Þetta eru niðurstöður nýrrar rannsóknar sem finnskir vísindamenn fóru fyrir.
Vísindamennirnir rannsökuðu 2.214 opinbera starfsmenn í Bretlandi á miðjum aldri, að því er segir á vef breska ríkisútvarpsins. Þeir komust að því að minni þeirra sem unnu meira en 55 klukkustundir á viku væri verra en hjá þeim sem unnu 40 stunda vinnuviku.
Rannsóknin er birt í vísindaritinu The American Journal of Epidemiology og þar segir ýmis vandamál hafi komið upp hjá þeim sem unnu mikið, t.d. varðandi skammtímaminnið og að muna orð.
Dr. Marianna Virtanen, sem fór fyrir rannsókninni, segir að ókostirnir við að vinna yfirvinnu sé eitthvað sem fólk verði að taka alvarlega.
Ég verð nú að segja að það er alltaf gaman að lesa fréttir sem koma manni ekkert við.
Immagaddus segir.............
Engin ummæli:
Skrifa ummæli